Что вы едите или пьете? Написать еду или питье и сделать время.
8:00-завтрак(творог,сок и бутерброд) 12:00-обед(суп и на второе картофель с мясом) 16:00-полдник(различные фрукты например яблоко, банан и апельсин) 19:00-ужин(рыба с рисом или плов)